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Sophrologie et/ou relaxation, comment choisir ?


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La Sophrologie et la Relaxation sont des méthodes qui ont certaines similitudes, elles sont complémentaires mais aussi différentes.

Le Sophro-relaxologue puise dans sa « boîte à outils » en s’adaptant en permanence aux besoins ainsi qu’à l’évolution de la personne au fur et à mesure des séances.

Il offre une véritable écoute sans porter de jugements.

C’est pourquoi un entretien préalable est indispensable avant de commencer les séances.

Pour un conseil personnalisé, n’hésitez pas à me contacter.